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瑜伽健康文章列表

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  瑜伽塑身 每天练习让你靓起来

  　　导读： 没有太多的时间可以每天留给运 动，需放松的时候不一定有恰 当的空间和器械……种种困难都不应该阻挠你。因为有瑜...

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  美研究人员：练瑜伽有益癌症康复者睡眠

  　　导读： 美国研究人员发现，癌症康复者练习瑜伽后，睡得更好，体力有所增强。 罗切斯特大学医学院研究人员对大约４００名癌症康复者做对比实验，多数人因患乳腺癌接受过化疗...

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