瑜伽基础理论

　瑜伽历史背景

　瑜伽基本原则

　瑜伽修炼基础知识

　瑜伽生理学知识

　瑜伽心理学知识

　瑜伽净食法

　瑜伽饮食

　瑜伽自然疗法概况，印度养生学

　呼吸控制法

　瑜伽呼吸法

　呼吸法与体式的配合运用

　呼吸与冥想导引及导引词

　瑜伽体式法

　瑜伽常用体式技法与要领

　瑜伽体式放松与精神放松技法

　瑜伽冥想术

　瑜伽静坐冥想导引功法

　脉轮冥想法

　语音冥想法

　辅助瑜伽

　Iyenger（辅助）瑜伽体式及科学研究

　理疗瑜伽

　针对常见的一些疾病给予相应的瑜伽理疗方案

　教学法及实践

　不同课程的教习步骤

　不同课程的编排与引导

　不同场景的教学

　模拟课程考核